LES RITUELS - Hitanorra

LES RITUELS

Nos prestations

Eldéis, rituel récupération musculaire
FDsport -10% *

Eldéis, rituel récupération musculaire

Né de la rencontre du feu et de la glace
Le rituel Eldéis réveille les sens et régénère le corps après l'effort.

Important: la durée de prestation inclut le temps de déshabillage et d'habillage. Merci de le respecter pour le bon déroulement du planning et ne pas empiéter sur la prestation suivante.

Déroulement du rituel :

Sauna

Installez-vous 15 minutes au sauna pour préparer les muscles, relâcher les tensions et favoriser la récupération.

Bain froid

Vivez ensuite le contraste thermique avec une immersion dans le bain froid afin de relancer la circulation et tonifier tout le corps.

Massage sportif

Profitez d'un massage sportif de 60 minutes, précis et enveloppant, pour soulager les muscles sollicités et retrouver souplesse et fluidité.

Vous pouvez aussi choisir un massage relaxant

Boisson chaude

Terminez par une boisson chaude pour laisser au corps le temps d'intégrer les bienfaits de ce voyage thermique.

Eira, rituel Relaxation profonde
FDsport -10% *

Eira, rituel Relaxation profonde

Symbole de guérison et de sérénité dans la mythologie nordique
Eira invite à un retour à soi à travers la puissance apaisante de l'eau et la douceur d'un massage relaxant.

Important: la durée de prestation inclut le temps de déshabillage et d'habillage. Merci de le respecter pour le bon déroulement du planning et ne pas empiéter sur la prestation suivante.

Déroulement du rituel :

Balnéothérapie

Commencez par 20 minutes de balnéothérapie : l'eau chaude enveloppe le corps et libère les tensions en douceur.

Massage relaxant

Poursuivez avec un massage relaxant de 60 minutes, aux gestes lents et fluides, pour dissoudre le stress et restaurer une profonde sensation de paix.

Vous pouvez aussi choisir un massage sportif

Infusion réconfortante

Prolongez la détente avec une infusion réconfortante qui ancre la sérénité retrouvée.

L'eau enveloppe, le souffle s'apaise, l'esprit s'ancre

Inspirés par la nature scandinave, nos rituels offrent un moment privilégié de régénération et de sérénité...

Découvrez le lieu de soin

Hita Norra est un lieu de bien-être où l'on peut se déposer, respirer et retrouver son propre rythme.

Voir le lieu de soin